Igår blev det en power walk på morgonen. Gick i en timme, tog även med kameran och tog lite höstbilder.
Till frukost gjorde jag gröt med krossade linfrön och gojibär. Strödde på kanel, skivade päron och en skvätt lättmjölk till det.
Sedan är man redo för att åka till arbetet :)
Frukosten idag blev det lättkesella med skivat äpple och päron och kanel över det.
Dagens motion kom på eftermiddagen, körde 30 min combat. Kände att det räckte där.
Imorgon åker jag och hjärtat upp till Stockholm och umgås med Majsan i 4 dagar, ska bli skönt och mysigt!
Så då kommer det promeneras en hel del :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar